Magazin

Lako do moderne vikendice

Maštate o vikendici. Želite svoj mir. Svoju šetnju i svoju misao. Okrepljujući san. I da sve to imate, ako je moguće, uz mala ulaganja.

Moguće je. Evo i kako.

Izaberite moderni trend – stambeni kontejner

Način da dođete do vaše vikendice je da dobijete sve gotovo, u kratkom roku, opremljeno po vašoj želji. Uz najekonomičnije ulaganje i odličan odnos cena-kvalitet. To je stambeni kontejner.

Stambeni kontejneri su funkcionalni objekti, prizemni i spratni, pogodni za samostalno korišćenje ili čitava kontejnerska naselja. To su modularne jedinice i prema dimenzijama i po unutrašnjem rasporedu prostorija i njihove namene. Poručite i razvođenje električne i vodovodne mreže, postavljanje klime, panela za grejanje… Izrađuju se prema standardima savremenog stanovanja, ali prilagođeni svačijem džepu, tako da možete da izaberete prema svojim mogućnostima.

Setite se koliko puta ste videli kontejnere u kojima ljudi rade i borave, uglavnom na gradilištima ili nekim mestima gde su dobra rešenja za povremenu ili privremenu upotrebu. I kad se završi gradnja sve se to seli na novo gradilište i funkcioniše i dalje. Tako može biti i sa vašom vikendicom.

Vaše je da izaberete mesto za postavljanje, a čak ni to ne mora da bude zemljište u vašem vlasništvu. Rešite sa vlasnikom osnovna infrastrukturna pitanja i način plaćanja i ostanite tu koliko želite. Kad poželite promenu okoline, prevezite vaš kontejner na novu lokaciju i uživajte u vašoj novoj-staroj vikendici.

A ako želite trajnu lokaciju, onda stambeni kontejner ulepšajte uz malo mašte – betonsku podlogu produžite da dobijete terasu ispred ulaza, a onda sve zajedno pokrijte limenim krovom oslonjenim na drvenu konstrukciju. Dodajte cveće okolo. I malu baštu, za relaksaciju i zdravu hranu… Idejama za vašu modernu vikendicu nikad kraja. Evo još jedna.

Poigrajte se led rasvetom

Za vaš kontejner-vikendicu izaberite led rasvetu kao praktično rešenje za unutrašnjost i dopadljivo ulepšavanje njene spoljašnjosti. Prednost led sijalica je što se minimalno zagrevaju kada su uključene, upravo zbog toga daju više svetlosti od običnih. Vek trajanja im je znatno duži, 30.000 i 50.000 radnih sati. Ne škodi im često paljenje i gašenje.

Ako govorimo o vašoj vikendici onda skrećemo pažnju na mogućnost da spoljna rasveta učini večeri još prijatnijim. Umesto jedne sijalice napolju koja je potrebna iz praktičnih razloga, postavite led rasvetu kao dekoraciju, kombinaciju vaše kreacije i mogućnosti led rasvetnih tela koja možete postaviti takoreći gde god poželite. Možete koristiti struju, a da biste uštedeli koristite i solarnu energiju.

Ostvetlite terasu, staze u bašti, neka vaša vikendica prosto blješti, izgledaće lepše i modernije. Vikendicu ipak najviše koristimo tako da što više vremena provodimo napolju. Zato i uveče neka vaša terasa bude mesto za sedeljke, sa porodicom, prijateljima, kao večernja trpezarija.

Prodaja led rasvete stalno raste upravo zbog navedenih prednosti, ali i tehnoloških unapređenja koja utiču da cena proizvodnje led sijalica pada, što se odražava i na pad prodajne cene. Razlog više da bude i vaš izbor za kontejner-vikendicu.

Laminat na podu – pravi izbor

Ako ste se već opredelili da ne ulažete previše i da imate vikendicu u vidu stambenog kontejnera, onda uštedite i na podu. Izaberite laminat koji ima brojne prednosti, a za takav objekat je i najpogodniji. Cena mu je povoljna, izdržljiv je i otporan na habanje, lako se čisti i održava, mrlje se lako uklanjaju.

Dovoljno je da laminat pređete vlažnom krpom ili sunđerom i već odaje čistoću i urednost. Izborom boje možete postići efekat uvećanja prostorije čime vašu vikendicu činite prostranijom nego što jeste.

Laminat deluje elegantno u svojoj jednostavnosti, praktičan je za korišćenje, pristupačan za nabavku, a to je već dovoljno da se ne dvoumite oko izbora poda.

I ne dvoumite se uopšte – izaberite stambeni kontejner i ostvarite san o vikendici na najekonomičniji način. I onda uživajte, odmarajte, mirno spavajte – i lepo sanjajte.

Slične teme:kontejner vikendice

Sledeće

Gdje je najbolje posaditi lavandu da bi raskošno cvjetala

Ne propustite

Recept nedjelje: Posni ledeni kolač sa medom

Reklama

Klikni da ostaviš komentar

Zanimljivosti

Saznajte šta je „socijalno starenje“ moglo bi da bude dobro za vaše zdravlje

Ako manji društveni krug može da smanji rizik od bolesti, potpuna izolacija donosi brojne zdravstvene probleme.

Može li manji krug prijatelja biti tajna dugog života? Istraživanja pokazuju da se mnoge vrste, uključujući ljude i životinje, povlače iz društvenih aktivnosti kako stare. Ovaj fenomen, poznat kao ‘socijalno starenje’, mogao bi imati evolutivne prednosti. Novo istraživanje Centra za istraživanje ponašanja životinja na Univerzitetu u Ekseteru pokazalo je da smanjenje društvenih kontakata može pomoći u očuvanju zdravlja, piše Njujork post.

Naučnici su proučavali grupu odraslih ženki rezus makaki majmuna da bi istražili vezu između starenja, društvenih veza i zdravstvenih rizika. Koristili su modele društvenih mreža za merenje „društvene centralnosti“ – ukupnog broja socijalnih partnera i vremena provedenog u druženju. Kombinujući ove podatke sa simulacijama zaraznih bolesti, istraživači su analizirali da li manje društvenih veza može smanjiti rizik od infekcija, posebno kod starijih i imunokompromitovanih osoba.

Rezultati su pokazali da stariji makakiji koji su imali manje društvenih kontakata ređe boluju od zaraznih bolesti, što ukazuje na ‘zaštitni efekat’ društvenog povlačenja u starosti. Erin Siracusa, koautor studije iz Centra za istraživanje ponašanja životinja, ističe: „Naše istraživanje sugeriše da smanjenje društvenog kontakta kod starijih životinja, uključujući ljude, ima snažnu prednost pri prilagođavanju, prenosi Večernji.hr.

Kod starijih osoba, imuni sistem slabi, povećavajući rizik od infekcija. Međutim, analiza je pokazala da stariji makaki ređe obolevaju od svojih mlađih. „Ova ravnoteža između koristi i troškova menja se tokom života, što može dovesti do promena u društvenom ponašanju“, objašnjava Sirakuza, „Iako su starije osobe podložnije bolestima, podaci su pokazali da su stariji makakiji pretrpeli manje infekcija od mlađih“.

Autori studije upozoravaju da iako smanjenje društvenih interakcija smanjuje rizik od infekcije, postoje infekcije koje se mogu preneti čak i tokom veoma kratkog kontakta. Slično ponašanje je primećeno i kod ljudi. Prema istraživanju iz 2022. na 2.000 Amerikanaca starosti 55 i više godina, 75% ispitanika reklo je da se njihov društveni krug smanjio sa godinama, a skoro polovina (48%) je prekinula prijateljstva sa najmanje tri osobe u poslednje dve godine.

Iako manji društveni krug može smanjiti rizik od bolesti, potpuna izolacija donosi brojne zdravstvene probleme. Svetska zdravstvena organizacija proglasila je usamljenost ozbiljnom pretnjom po zdravlje, uporedivu sa pušenjem 15 cigareta dnevno. Dugotrajna izolacija je povezana sa anksioznošću, depresijom, oslabljenim imunološkim sistemom, srčanim oboljenjima, pa čak i smanjenim volumenom mozga.

Zaključak istraživanja sugeriše da je optimalno rešenje smanjenje, ali ne i potpuno eliminisanje društvenih interakcija, kako bi se postigao balans između smanjenja rizika od bolesti i očuvanja mentalnog zdravlja.

Magazin

Manastir Ostrog – jedan od simbola pravoslavlja

Manastir Ostrog smatra se jednom od najvećih pravoslavnih svetinja na Balkanu. Isklesan u steni, ovaj manastir odoleva vremenu i čuva bogatu istoriju.

Prelepi beli manastir u horizontalnoj steni jedna je od tri najposećenije hrišćanske destinacije na ovim prostorima. Svi koji obiđu tu veličanstvenu građevinu svedoče o miru koji su osetili, a za ovaj manastir vezuju se i brojna „čuda“ u vidu izlečenja koje su neki vernici navodno iskusili.

Narodna predanja kažu da se u okolini ove svetinje nikada nije dogodila nikakva nesreća.

Manastir je posvećen Svetom Vasiliju Ostroškom, a sastoji se iz gornjeg i donjeg manastira. Izgrađeni su na mestu najudaljenijih pećinskih isposnica. Prvo se započelo za gradnjom u pećini u selu Zagorak. Po predanju nakon dana provedenog u nadgledanju radova na manastiru, Vasilije je u snu od samog Boga dobio uputstvo da manastir prenese u Ostroške grede – gde bi se građevina posvećena služenju Gospodu stopila sa prirodom.

Vuk Stefanović Karadžić takođe je zapisao da je Vasilije svojim sredstvima od isposnice postavio temelje Ostroga. Prvo je podigao konak za mlade kaluđere koji je postao zametak današnjeg Donjeg manastira. Matica današnjeg Donjeg manastira jeste crkva Svete Trojice a hram je sagrađen 1824. godine. U ovoj crkvi se na freskama mogu videti čuda Svetog Vasilija.

Donji manastir takođe ima bitnu ulogu u novijoj istoriji crnogorskog naroda. Osmog februara 1942. godine tu je održana skupština na kojoj su donete istorijski bitne odluke o daljoj borbi protiv nemačkog okupatora i organizaciji nove narodne vlasti.

Važni istorijski događaji, koji nas vode u dalju prošlost, vezuju se i za Gornji manastir. Tokom pedesetih godina XIX veka crnogorski vojvoda Mirko Petrović se sa još svega sedamnaest saboraca zatvorio u manastir i junački borio protiv daleko mnogobrojnije turske vojske. Devet dana su se junački branili i pobili ogroman broj Turaka koji su vršili česte juriše. U strahu da ce ih Turci nadvladati i spaliti mošti svetoga Vasilija knjaz Danilo, tadašnji vladar Crne Gore, naredio im je da napuste manastir ali samo da gledaju da iznesu mosti svetog Vasilija kako ne bi pale u ruke Turcima. Tokom jedne mračne noći vojnici su uspeli da se izvuku i pobegnu sa moštima svetog Vasilija Ostroškog.

Zanimljivosti

Sajberhondrija, sindrom od kog pati sve više ljudi

Sajberhondrija je medicinski termin novijeg datuma koji označava neosnovanu eskalaciju anksioznosti u vezi sa zdravljem, nastalu upornim pretragama i čitanjem sadržaja o simptomima i bolestima na internetu.

Razlike između sajberhondrije i hipohondrije

Hipohondrija je anksiozni poremećaj čije su osnovne odlike strah i vjerovanje osobe da je oboljela od ozbiljnog tjelesnog oboljenja. Sličnost je u tome što u oba slučaja postoji prekomjerna zabrinutost za tjelesno zdravlje.

Međutim, sajberhondriju karakteriše ekscesivna upotreba interneta sa upornim i često nekontrolisanim pretragama informacija u vezi zdravlja čiji sadržaji potom izazivaju stres, uznemirenje i anksioznost. Očigledno, sajberhondrija je vezana za nove tehnologije, pa se često označava kao bolest modernog doba.

Uzroci sajberhondrije

Uzroci sajberhondrije nisu do kraja jasni, ali opšta sklonost ka brizi, hronični stres, iskustva sa bolestima (bilo lična ili člana porodice), već prisutna anksiozna ili depresivna stanja, jesu najčešći faktori koji povećavaju sklonost za razvoj sajberhondrije. Sa druge strane, laka dostupnost medicinskih informacija na internetu, ušteda vremena i novca zbog neodlaska kod ljekara, privatnost, i potreba za instant odgovorima podstiču pretraživanje interneta.

Veliki broj osoba koristi zdravstvene informacije sa interneta na adekvatan način. One nekada mogu pomoći da se identifikuje problem, pomoću njih se možemo informisati o načinu tretmana ili kome je potrebno obratiti se za pomoć.

Najčešće dobra informisanost dovodi do realnog sagledavanja problema i olakšanja, odnosno redukcije anksioznosti u vezi zdravstvenih smetnji.

Kod drugih, medicinske informacije dobijene putem interneta mogu izazvati potpuno suprotan efekat. One ih mogu zbuniti, uplašiti i uznemiriti jer saznanja o bolestima i simptomima mogu biti pogrešno protumačena. Na taj način može nastati uvjerenje da osoba ima ozbiljan zdravstveni problem, što pojačava anksioznost u vezi sa zdravljem. Pretrage se nastavljaju, a anksioznost eskalira dovodeći do narušavanja mentalnog zdravlja, opšte funkcionalnosti i kvaliteta života.

Teži put do dijagnoze

Postavljanje dijagnoze od strane laika na osnovu pogrešno protumačenih ili netačnih informacija sa interneta ili, još gore, pokušaji samoliječenja – predstavljaju ozbiljan problem.

Ljekarima je otežan rad jer pacijenti dolaze sa predubjeđenjem da imaju neku bolest i traže potvrdu i tretman umjesto pregleda i utvrđivanja faktičkog stanja. Pokušaji razuvjeravanja mogu biti zahtjevni i troše vrijeme ljekara koje bi moglo biti posvećeno drugim pacijentima. Nisu rijetke ni promjene ljekara zbog nepovjerenja i sumnji u vezi njihove kompetentnosti kao i neosnovano izlaganje brojnim dijagnostičkim procedurama.