Sport

Jelena Miladinović: Od atletskog stadiona do karate borilišta

Pripremila: Tamara Raičević

Od najranijeg djetinjstva, život Jelene Miladinović satkan je od sportskih izazova, koje danas s uspjehom savladava kao članica Karate kluba „Vukovi Zeta” i Atletskog kluba „Milenijum”. Od prve ljubavi prema atletici, preko osvajanja medalja u karateu, do svakodnevnog balansiranja dva zahtjevna sporta, Jelena pokazuje da disciplina, upornost i ljubav prema sportu donose rezultate i oblikuju karakter.

Od malih nogu, kroz atletiku i kasnije karate, Jelena je naučila da su disciplina i upornost ključ svakog uspjeha, a za Portal Zeta ispričala je kako je počela njena sportska priča.

“Moja sportska priča počela je u atletici kada sam imala samo četiri godine. Atletika je moja prva sportska ljubav i sport uz koji sam odrasla. Inspiraciju sam pronašla u svojim roditeljima, koji se takođe bave atletikom, pa sam od malih nogu bila okružena sportom i takmičarskim duhom. Međutim, u moj život je ubrzo ušao još jedan sport kojem se nisam nadala – karate. Počela sam da ga treniram sa devet godina i veoma brzo sam ga zavoljela. Iako su atletika i karate različiti sportovi, oba su me naučila važnim životnim vrijednostima kao što su disciplina, upornost i posvećenost. Danas ne mogu da zamislim svoj život bez sporta, jer su upravo atletika i karate veliki dio mene”, ocijenila je ona.

privatna arhiva

Atletiku je, prije svega, zavoljela zbog roditelja, ali ne krije da je karate osvojio njeno srce.

“Atletiku sam izabrala jer sam odrastala uz nju. Moji roditelji su se bavili atletikom, pa sam još kao mala stalno bila na stadionu i u sportskoj atmosferi. To je za mene bilo nešto prirodno i lijepo, i vrlo rano sam zavoljela taj sport. Karate je došao kasnije i bio je potpuno novo iskustvo za mene. Brzo me je osvojio i tu sam pronašla jednu drugu stranu sebe koja je voljela borilačke sportove i uživala dok ih gleda i trenira. Danas sam srećna što je i karate dio mog života i što sam nastavila da treniram nešto što sam ranije gledala samo preko ekrana”, poručila je Jelena.

Najveća motivacija za bavljenje sportom stigla je, kako kaže, putem podrške roditelja.

“Oni su mi najveći oslonac i podrška od samog početka. Odrasla sam uz njihovu ljubav prema sportu i zahvaljujući njima sam i ja zavoljela sport”, dodaje ona.

Jelena ističe da sport predstavlja prostor koji joj pruža konstantnu priliku za rast.

“Sport za mene predstavlja obavezu, ali i mjesto gdje pronalazim svoj mir i sreću. To je dio mog života koji me uči radu, redu, disciplini, istrajnosti i neodustajanju. Kroz sport sam naučila da se sve postiže trudom i radom, i da kada je najteže nikada ne treba stati, jer na kraju uvijek dođe nešto za šta smo se borili”, kazala je ona.

privatna arhiva

Iako su atletika i karate potpuno različiti sportovi, Jelena pokazuje da se uz disciplinu i dobru organizaciju dva treninga mogu savršeno uskladiti i međusobno nadopunjavati.

“Usklađivanje atletike i karatea nije uvijek lako, ali uz dobru organizaciju i disciplinu sve se može postići. Trudim se da napravim balans i da slušam svoje tijelo kako ne bih došla do preopterećenja. Iako su različiti sportovi, oni se međusobno dopunjuju. Atletika mi pomaže u brzini, izdržljivosti i eksplozivnosti, dok mi karate razvija koordinaciju, fokus i mentalnu snagu, što mi koristi i na stazi”, pojasnila je Jelena.

Kao sportista u „Vukovi Zeta”, Jelena je naučila da se pravi uspjeh gradi kroz disciplinu, rad i upornost, vrijednosti koje danas primjenjuje i van sportskih terena.

“Kroz karate sam naučila koliko su disciplina, rad i upornost važni za napredak. Disciplina za mene znači da radiš ono što treba čak i kada ti se ne radi, da poštuješ pravila i ostaješ dosljedna cilju bez obzira na motivaciju u tom trenutku. U karateu sam shvatila da bez toga nema pravog napretka. Naučila sam i da ništa ne dolazi preko noći i da je za svaki uspjeh potrebno vrijeme, trud i strpljenje. Upornost je posebno važna jer te uči da ne odustaješ ni kada je teško ili kada rezultati ne dolaze odmah. Sve to danas primjenjujem svakodnevnom životu”, navela je ona.

Govoreći o atmosferi u Karate klubu „Vukovi Zeta”, Jelena ističe da to nije samo mjesto za trening, već i sredina u kojoj mladi sportisti zajedno rastu, napreduju i razvijaju sportski duh.

“Atmosfera u klubu je veoma pozitivna i motivišuća. Svi smo jedno drugo podrška, kako na treninzima tako i na takmičenjima. Iako svako ima svoje ciljeve, postoji veliko zajedništvo i međusobno poštovanje. U klubu vlada timski duh i osjećaj pripadnosti, što mi mnogo znači jer treninzi tako postaju lakši i ljepši. Svi se radujemo tuđim uspjesima i zajedno prolazimo kroz izazove, što čini da klub za mene bude više od mjesta za trening”, dodaje ona.

Iako su atletika i karate različiti sportovi, Jelena pojašnjava da joj treninzi u Atletskom klubu „Milenijum” daju značajnu prednost u brzini, izdržljivosti i spremnosti na karate borilištu.

“Treninzi u Atletskom klubu Milenijum mi mnogo pomažu u karateu, posebno kada je u pitanju brzina, eksplozivnost i izdržljivost. Atletika mi daje dobru fizičku spremu, što mi omogućava da budem brža i spremnija tokom borbi. Takođe, kroz atletiku razvijam kondiciju i mentalnu snagu, što mi pomaže da lakše izdržim intenzitet karate treninga i takmičenja. Smatram da mi atletika daje veliku prednost i da se ta dva sporta međusobno lijepo dopunjuju”, ocijenila je ona.

Jelena ističe da su joj prve velike medalje i priznanja – posebno zlato na Balkanskom prvenstvu 2021. i 9. mjesto na Svjetskom prvenstvu 2024. – dali motivaciju i pokazali koliko još može napredovati.

“Posebno sam ponosna na svoje prve velike rezultate i iskustva koja su mi mnogo značila za dalji sportski put. Jedno od njih je Balkansko prvenstvo u Poreču 2021. godine, gdje sam osvojila zlato, što mi je bio veliki motiv na samom početku. Takođe mi je važno i 9. mjesto na Svjetskom prvenstvu u Italiji 2024. godine, jer je to bilo veliko takmičenje i iskustvo koje mi je pokazalo gdje se nalazim u odnosu na najbolje i koliko još mogu da napredujem”, poručila je mlada takmičarka.

Pred njom su ambiciozni ciljevi za naredni period – od međunarodnih nastupa na Karate 1 Series A i Svjetskom prvenstvu, do državnih prvenstava u karateu i atletici – a, kako kaže, svaki rezultat motivacija je za dalji napredak.

“Moji ciljevi za naredni period su vezani za karate i atletiku. U karateu mi je cilj nastup naKarate 1 Series A u Salzburgu, kao i predstojeće Svjetsko prvenstvo u Bielsko-Bjalaa, gdje želim da odem i ove godine ostvarim što bolji rezultat, naravno i medalju. Takođe mi je važno i državno prvenstvo u karateu, kao i državno prvenstvo u atletici, gdje želim da nastavim sa dobrim rezultatima i napretkom. Sve to mi je velika motivacija da nastavim da radim, treniram i napredujem iz dana u dan”, naglasila je ona.

Jelena poručuje vršnjacima da kroz upornost i istrajnost u sportu mogu ostvariti sve što zamisle, a da je isprobavanje različitih sportova put do otkrivanja onog u kojem se najbolje osjećaju.

“Moja poruka je da sve što zamisle mogu i da ostvare, samo ako su uporni i spremni da ne odustaju kada je najteže. Sport nije uvijek lak, ali upravo kroz teške trenutke se najviše raste i napreduje. Takođe mislim da je u redu isprobati više sportova i dati sebi vremena da pronađu ono što im najviše odgovara i gdje će pronaći sebe, jer svako na kraju otkrije sport koji mu najviše “leži” i u kojem se najbolje osjeća”, zaključila je Jelena.

Slične teme:atletika Jelena Miladinović karate opština zeta

Sledeće

KBK „Zeta“ zablistao u Podgorici: Sedam medalja na državnom prvenstvu

Ne propustite

Popović: Ambicije FK Zeta sada zavise od budžeta i podrške Opštine Zeta

Reklama

Klikni da ostaviš komentar

Sport

Zeta otvorila pripreme uz šest pojačanja, Maraš trenira sa Koronom Kielce

Pripremila: Tamara Raičević

Fudbalski klub Zeta zvanično je otpočeo pripreme za drugoligaški karavan pod komandom Aleksandra Majića i Vladimira Boljevića, stručnog štaba koji je ekipu i uveo u viši rang. Igrački kadar je jači za šestoricu novih fudbalera, dok je dosadašnji kapiten David Maraš otputovao na probu u poljsku Koronu Kielce.

Nekadašnji osvajač prve titule započeo je pripreme za predstojeću sezonu. Na čelu stručnog štaba nalazi se Aleksandar Majić, kojem će u radu pomagati pomoćni trener Vladimir Boljević.

Paralelno sa početkom treninga, uprava kluba je odradila veliki posao u prelaznom roku, angažovavši šestoricu novih fudbalera.

Najzvučnije ime u napadu svakako je 28-godišnji Vanja Vučićević, koji stiže iz tivatskog Arsenala, a u biografiji ima nastupe za beogradsku Crvenu zvezdu i ruska Krila Sovjetov. Konkurenciju na krilu pojačaće i perspektivni Rade Drakić (20), koji se u Golubovce vraća iz cetinjskog Lovćena.

Kada je riječ o veznom redu, Zeta je angažovala provjerena imena. Ekipi su se priključili „novo-staro lice“ Stefan Vukčević (29) i mladi Simo Popović (23), koji stižu iz OFK Grbalj, kao i još jedan povratnik Nikola Ukšanović (24), dosadašnji član Mladosti DG. Novi čuvar mreže prvoligaša iz Golubovaca biće 22-godišnji Nikola Ivanović, dosadašnji golman OFK Igala.

Prema nezvaničnim informacijama, FK Zeta je raskinuo saradnju sa Ivanom Đurovićem i Bogdanom Anđušićem.

Takođe, kapiten seniroskog sastava i omladinski reprezentativac Crne Gore, David Maraš, trenutno se nalazi na probi u poljskoj Koroni Kielce, riječ je o članu Ekstraklase.

Sport

Bašanović: BK Zeta nije samo mjesto za trening, već škola discipline, karaktera i uspjeha

Pripremila: Tamara Raičević

Nakon perioda mirovanja, Bokserski klub Zeta ponovo je postao jedno od važnih mjesta okupljanja mladih sportista u našoj opštini. Trener Goran Bašanović za Portal Zeta govori o razlozima obnove kluba, izazovima sa kojima se suočavao na početku, radu sa djecom i rekreativcima, saradnji sa drugim klubovima, ali i planovima da BK Zeta kroz kvalitetan rad nastavi da razvija nove generacije uspješnih boksera i odgovornih mladih ljudi.

Bokserski klub Zeta ponovo je aktivan nakon perioda pauze. Kako ste došli na ideju da obnovite rad kluba i šta Vas je motivisalo da se upustite u taj izazov?

Ljubav prema boksu i želja da djeci i mladima Zete pružim kvalitetno mjesto za razvoj bili su glavni motiv da obnovim rad kluba. Smatrao sam da Zeta ima bogatu boksersku tradiciju i da zaslužuje klub koji će tu tradiciju nastaviti i razvijati. Najveća mi je želja bila da obnovim klub u koji sam ja, kao dječak, počeo i trenirao boks.

Zbog čega je klub ranije prestao sa radom i koliko je bilo teško vratiti ga na sportsku mapu?

Klub je ranije prestao sa radom zbog spleta organizacionih i finansijskih okolnosti. Obnova nije bila laka, ali uz veliki trud, podršku prijatelja sporta i zajednice, uspio sam da ponovo okupim članove i obnovim klub.

Kako pamtite prve dane nakon obnove – koliko je bilo zainteresovanih članova i sa kakvim ste se izazovima suočavali?

Početak je bio veoma težak, ali interesovanje djece i mladih je raslo iz dana u dan. Najveći izazovi bili su obezbjeđivanje sale koju sam privatno plaćao i uslova za rad, opreme koju sam ja sam kupio i privlačenje novih članova, ali zahvaljujući upornosti, trudu i uspjehu koji su zapaženi na takmičenjima, Opština Zeta mi je mnogo pomogla i obezbijedila nam je mjesto za trening u odličnim uslovima.

Danas radite sa mlađim selekcijama, ali i sa starijom grupom rekreativaca. Kako je organizovan rad u klubu i koliko se razlikuje pristup ove dvije grupe?

Treninzi su prilagođeni uzrastu i ciljevima svakog člana. Sa djecom je fokus na pravilnom razvoju, tehnici i disciplini, dok su rekreativci više usmjereni na fizičku spremnost, zdravlje i rekreaciju.

Koliko je interesovanje djece za boks danas u odnosu na period kada ste tek obnovili klub?

Interesovanje je danas značajno veće. Sve više roditelja prepoznaje boks kao sport koji razvija disciplinu, samopouzdanje i zdrave životne navike.

Šta Vas kao trenera najviše raduje u radu sa najmlađima?

Najveće zadovoljstvo je gledati njihov napredak, kako sportski, tako i kao ljudi. Posebno raduje kada vidite da djeca kroz trening postaju odgovornija, sigurnija u sebe i uče pravim vrijednostima.

Na čemu zasnivate svoj princip rada sa djecom i koje vrijednosti nastojite da im prenesete kroz sport?

Naš rad se zasniva na disciplini, poštovanju, odgovornosti i međusobnom uvažavanju. Želimo da djeca nauče da se uspjeh postiže radom, trudom i upornošću.

Često se kaže da boks gradi karakter. Na koji način ovaj sport utiče na razvoj djece, ne samo kao sportista, već i kao ličnosti?

Boks uči djecu samokontroli, strpljenju, poštovanju protivnika i odgovornosti. Kroz treninge razvijaju radne navike, samopouzdanje i sposobnost da se nose sa izazovima, što im koristi u svakodnevnom životu.

Pored takmičara, radite i sa rekreativcima. Koliko je danas veliko interesovanje za rekreativni boks i ko se najčešće odlučuje za ovaj vid treninga?

Interesovanje za rekreativni boks je sve veće. Dolaze ljudi različitih godina (od 20-55 god.) koji žele da poboljšaju kondiciju, oslobode se stresa i vode zdraviji način života.

Bokserski klub Zeta organizuje zajedničke treninge sa BK Zlatičanin. Kako je nastala ta saradnja i koliko takvi treninzi znače mladim bokserima?

Saradnja je nastala kroz zajedničku želju da unaprijedimo razvoj mladih boksera. Takvi treninzi omogućavaju našim članovima da steknu novo iskustvo, sparinguju sa različitim protivnicima i dodatno napreduju. Ne samo sa klubom Zlatičanin, skoro smo bili i na zajedničkom treningu u BK Budva, a dogovaram se i sa trenerima iz ostalih klubova da se djeca upoznaju i razmijene svoje znanje i vještine.

Koliko je saradnja među klubovima važna za razvoj boksa u Crnoj Gori?

Veoma je važna. Samo zajedničkim radom, razmjenom iskustava i međusobnom podrškom možemo unaprijediti kvalitet boksa i stvoriti bolje uslove za razvoj mladih sportista.

Da li već imate članove od kojih u budućnosti očekujete zapažene takmičarske rezultate?

Imam nekoliko veoma talentovanih mladih boksera koji vrijedno rade i pokazuju veliki potencijal. Ne želim da stvaram pritisak, ali vjerujem da će uz kontinuitet rada ostvariti zapažene rezultate.

Koji su najveći ciljevi BK Zeta u narednom periodu i šta javnost može da očekuje od kluba?

Naš cilj je da ostvarimo što bolje rezultate na domaćim i međunarodnim takmičenjima. Želimo da BK Zeta postane prepoznatljiv po kvalitetnom radu sa djecom i mladima, kao i po stvaranju uspješnih sportista i dobrih ljudi.

Sport

Završnica Svjetskog prvenstva UŽIVO putem Live Streama

Svjetsko prvenstvo ulazi u odlučujuću fazu, a svaki meč donosi novu borbu za mjesto među najboljima. Kako se približava veliko finale, raste i interesovanje navijača koji žele da isprate svaki važan trenutak turnira.

Uz Meridian Live Stream, korisnici mogu pratiti utakmice Svjetskog prvenstva direktno putem sajta i mobilne aplikacije, gdje god da se nalaze.

Prenosi su dostupni na računaru, telefonu i tabletu, omogućavajući jednostavan pristup utakmicama i praćenje dešavanja na terenu u realnom vremenu.

Pored Live Stream opcije, korisnicima je dostupna i Watch & Bet funkcionalnost, koja omogućava da prenos i opcije za klađenje budu dostupni na istom ekranu, bez potrebe za prelaskom između različitih stranica.

Do završetka Svjetskog prvenstva očekuju nas najveći derbiji, nokaut utakmice i finale koje će odlučiti novog prvaka svijeta. Sve to možeš pratiti putem Meridian sajta i mobilne aplikacije.

Ako još uvijek nemaš nalog, registruj se na meridianbet.me i upoznaj mogućnosti koje su dostupne korisnicima tokom završnice najvećeg fudbalskog takmičenja na svijetu.

Najveći mečevi. Jedna platforma. Live Stream ekskluzivno u Meridianu.

Učestvovanje u igrama na sreću dozvoljeno je isključivo licima starijim od 18 godina. Igre na sreću mogu izazvati zavisnost. Igraj odgovorno.